Горячая линия: 8-800-555-222-9 (Звонок по России бесплатный)
Телефон в Москве: (495) 921-4991 (с 9:00 до 18:00)
E-mail: info@panavir.ru
Лауреат премии правительства российской федерации 2013
Распоряжение №230-р от 20 февраля 2014г. Правительства Российской Федерации
Вопрос-ответ
ЗАДАЙ ВОПРОС
СПЕЦИАЛИСТУ
Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ
Что делать?
Лечение ОРВИ и гриппа
Панавир в лечении

Беременность и вирусные заболевания

Грипп и простуда

Грипп и ОРВИ

Грипп и лечение
Профилактика ОРВИ
Защити себя и всю семью
Профилактика ГРИППА
Как избежать заболевания гриппом
Болит горло
Что делать?
Новости
Для врачей

Для пациентов


Подписка на новости медицины

Чтобы подписаться на новости медицины введите Ваш адрес электронной почты в поле ниже
Подробнее о подписке





Научные публикации
Алгоритм ведения пациентов с цитомегаловирусной инфекцией

Совершенствование терапии цитомегаловирусной инфекции у мужчин

ВПЧ-инфекция шейки матки: перспективы комплексного лечения

Видео
Герпес
Вирус папилломы человека
ОРВИ
Конференции по гинекологии
Награды Панавир
ВПЧ
Панавир в лечении ВПЧ

ВПЧ: что делать?
Памятка пациенту

Панавир Интим. Профилактика ВПЧ
Герпес
Как снизить частоту появления герпеса?
ОРВИ
Проще предупредить, чем лечить


Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ

ОРВИ - что делать?

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому необходимо поддерживать иммунную систему и организм в тонусе:

  1. Часто и хорошо проветривайте помещение. Вирус гриппа активен в закрытом помещении. Вирус гриппа любит сухой воздух, тепло, отсутствие вентиляции
  2. Во время вспышки эпидемий гриппа откажитесь от посещения мест с большим скоплением людей.
  3. Гуляйте на свежем воздухе, на открытом воздухе риск заражения минимален. Вирус гриппа и ОРВИ погибает в прохладной среде.
  4. Старайтесь не переохлаждаться, так как в этом случае организм более восприимчив к заболеваниям. Одевайтесь по погоде.
  5. Перед выходом на улицу, используйте спрей «Панавир Инлайт», орошая слизистую оболочку каждого носового хода и рта.
  6. Чаще мойте руки с мылом, умывайтесь и промывайте нос, особенно после посещения общественных мест. Утром и вечером промывайте полость носа спреем Панавир Инлайт.
  7. Если в семье есть заболевшие ОРВИ, не пользуйтесь с ними одной и той же посудой. Старайтесь избегать близких тесных контактов с уже заболевшими людьми. Ограждайте от них детей.
  8. В качестве дополнительной профилактики принимайте противовирусные и иммуномодулирующие препараты. Включайте в рацион больше овощей и фруктов, а также продукты богатые витаминами и минеральными веществами, в особенности витамином С и цинком.
  9. Не забывайте про народные иммуностимуляторы – отвары шиповника, малину, клюкву, лимон, чеснок и др.
  10. Увлажняйте воздух в помещении (увлажнители, влажная уборка помещения, мокрое полотенце на батарее).
  11. Увлажняйте слизистые оболочки носа и рта – это является необходимым условием нормального функционирования местного иммунитета дыхательной системы. Ежедневно орошайте слизистые носа и рта 2 раза в день (утром и вечером) спреем Панавир Инлайт, который не только увлажняет слизистую, но и создает защитную оболочку, снижает риск заражения инфекционно-вирусными заболеваниями к минимуму.

И, наконец, старайтесь вести здоровый образ жизни, исключите вредные привычки и стрессы. Будьте здоровы




Отзывы, вопросы, комментарии врача (0)


Задать вопрос, написать отзыв

Тема:
Имя:
Вопрос, отзыв:
E-mail: